Τα πιο χρήσιμα λαχανικά για δραστικότητα στους άνδρες. Λεπτομερής περιγραφή, μηχανισμός δράσης στη στύση, δημοφιλείς συνταγές για την αύξηση της λίμπιντο.
Κίνδυνοι και αιτίες μειωμένης δραστικότητας στους άνδρες. Φυσικοί τρόποι για την αύξηση της στυτικής λειτουργίας: διατροφική διόρθωση, διαδικασίες άσκησης και νερού, θεραπείες και συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική. Πρόληψη προβλημάτων δραστικότητας.